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Workshop aperto a tutti domenica 5 luglio!

  luglio 3, 2015

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Workshop di parkour aperto a tutti, associati e non, organizzato da Milan Monkeys e A.S.D. Parkour Milano! Un’occasione per chi è da tempo indeciso se iniziare o meno, per chi vuole muovere i primi passi in questa stupenda disciplina o per chi semplicemente vuole fare due salti con le scimmie e i membri dell’A.S.D. Parkour Milano. L’allenamento è gratuito e aperto a tutti, anche ai non iscritti. Si può partecipare a partire dai 10 anni senza limiti di età!

DOVE E QUANDO:
Vi aspettiamo domenica 5 luglio alle ore 15:00 al parco di Largo Marinai d’Italia:
Mappa: http://www.milanmonkeys.com/spot/largo-marinai-ditalia/

COSA PORTARE:
Non dimenticatevi acqua, tuta e scarpe da ginnastica. L’allenamento si svolgerà anche in caso di pioggia, consigliamo perciò di portare anche un k-way o un cambio.

IN COSA CONSISTE:
L’allenamento è costituito da una prima fase di riscaldamento e potenziamento fisico, seguita da una fase di allenamento delle tecniche e movimenti tipici e specifici del parkour, per terminare infine con una fase di stretching. Durante le tecniche ci si divide in gruppi in base al livello (principiante-intermedio-avanzato) e si è seguiti da istruttori che propongono esercizi graduali, sicuri e adatti all’esperienza del gruppo.
L’allenamento del gruppo dei bambini sarà focalizzato soprattutto sulla coordinazione e sul controllo del proprio corpo, attraverso esercizi e giochi adeguati all’età.

DURATA:

  • bambini 10-13 anni —–> dalle 15:15 alle 16:45
  • dai 14 anni in su —–> dalle 15:15 alle 18:30

Per qualsiasi informazione contattateci qui o inviate una mail a info@milanmonkeys.com. Vi aspettiamo, non mancate!

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Categorie: Corsi A.S.D Parkour Milano, MilanMonkeys Parkour Meeting, Mondo Parkour

The Jambo 2015 – Workshop internazionale e prove per tutti!

  maggio 29, 2015

E’ con grande piacere che comunichiamo che ‪#‎MilanMonkeys‬ sarà coinvolta attivamente nell’evento The JamBO, come tutor della zona per chi vuole avvicinarsi alla disciplina per la prima volta!
Quest’anno c’è stata una vera e propria ristrutturazione dell’evento, guidata dal concetto di rimozione delle barriere tra spettatori e sport, dando a tutti la possibilità di provare a praticare e partecipare ai numerosi workshop presenti all’evento.
Per quanto riguarda la nostra disciplina, ci saranno workshop internazionali…vi invitiamo a cliccare sul link e dare un’occhiata a chi saranno i coach!;)

 

http://uisp4jambo.uisp.it/

 
Un’occasione da non perdere!

Noi ci saremo, e voi? ;)

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Categorie: Eventi, Mondo Parkour, Raduni

Workshop aperto a tutti domenica 10 maggio!

  maggio 8, 2015

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Workshop di parkour aperto a tutti, associati e non, organizzato da Milan Monkeys e A.S.D. Parkour Milano! Un’occasione per chi è da tempo indeciso se iniziare o meno, per chi vuole muovere i primi passi in questa stupenda disciplina o per chi semplicemente vuole fare due salti con le scimmie e i membri dell’A.S.D. Parkour Milano. L’allenamento è gratuito e aperto a tutti, anche ai non iscritti. Si può partecipare a partire dai 10 anni senza limiti di età!

DOVE E QUANDO:
Vi aspettiamo domenica 10 maggio alle ore 11:00 al parco di Largo Marinai d’Italia:
Mappa: http://www.milanmonkeys.com/spot/largo-marinai-ditalia/

COSA PORTARE:
Non dimenticatevi acqua, tuta e scarpe da ginnastica. L’allenamento si svolgerà anche in caso di pioggia, consigliamo perciò di portare anche un k-way o un cambio.

IN COSA CONSISTE:
L’allenamento è costituito da una prima fase di riscaldamento e potenziamento fisico, seguita da una fase di allenamento delle tecniche e movimenti tipici e specifici del parkour, per terminare infine con una fase di stretching. Durante le tecniche ci si divide in gruppi in base al livello (principiante-intermedio-avanzato) e si è seguiti da istruttori che propongono esercizi graduali, sicuri e adatti all’esperienza del gruppo.
L’allenamento del gruppo dei bambini sarà focalizzato soprattutto sulla coordinazione e sul controllo del proprio corpo, attraverso esercizi e giochi adeguati all’età.

DURATA:

  • bambini 10-13 anni —–> dalle 11:15 alle 12:45
  • dai 14 anni in su —–> dalle 11:15 alle 14:15

Per qualsiasi informazione contattateci qui o inviate una mail a info@milanmonkeys.com. Vi aspettiamo, non mancate!

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Categorie: Corsi A.S.D Parkour Milano, Eventi

Workshop aperto a tutti domenica 1 marzo!

  febbraio 27, 2015

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Workshop di parkour aperto a tutti, associati e non, organizzato da Milan Monkeys e A.S.D. Parkour Milano! Un’occasione per chi è da tempo indeciso se iniziare o meno, per chi vuole muovere i primi passi in questa stupenda disciplina o per chi semplicemente vuole fare due salti con le scimmie e i membri dell’A.S.D. Parkour Milano. L’allenamento è gratuito e aperto a tutti, anche ai non iscritti. Si può partecipare a partire dai 10 anni senza limiti di età!

DOVE E QUANDO:
Vi aspettiamo domenica 1 marzo alle ore 11:00 alla fermata Turro della linea metropolitana M1:
Mappa: http://www.milanmonkeys.com/spot/martesana/

COSA PORTARE:
Non dimenticatevi acqua, tuta e scarpe da ginnastica. L’allenamento si svolgerà anche in caso di pioggia, consigliamo perciò di portare anche un k-way o un cambio.

IN COSA CONSISTE:
L’allenamento è costituito da una prima fase di riscaldamento e potenziamento fisico, seguita da una fase di allenamento delle tecniche e movimenti tipici e specifici del parkour, per terminare infine con una fase di stretching. Durante le tecniche ci si divide in gruppi in base al livello (principiante-intermedio-avanzato) e si è seguiti da istruttori che propongono esercizi graduali, sicuri e adatti all’esperienza del gruppo.
L’allenamento del gruppo dei bambini sarà focalizzato soprattutto sulla coordinazione e sul controllo del proprio corpo, attraverso esercizi e giochi adeguati all’età.

DURATA:

  • bambini 10-13 anni —–> dalle 11:15 alle 12:45
  • dai 14 anni in su —–> dalle 11:15 alle 14:15

Per qualsiasi informazione contattateci qui o inviate una mail a info@milanmonkeys.com. Vi aspettiamo, non mancate!

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Categorie: Eventi, Mondo Parkour

Workshop aperto a tutti domenica 11 gennaio!

  gennaio 6, 2015

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Pronti ad iniziare il nuovo anno saltando? Workshop di parkour aperto a tutti, associati e non, organizzato da Milan Monkeys e A.S.D. Parkour Milano! Un’occasione per chi è da tempo indeciso se iniziare o meno, per chi vuole muovere i primi passi in questa stupenda disciplina o per chi semplicemente vuole fare due salti con le scimmie e i membri dell’A.S.D. Parkour Milano. L’allenamento è gratuito e aperto a tutti, anche ai non iscritti. Si può partecipare a partire dai 10 anni senza limiti di età!

DOVE E QUANDO:
Vi aspettiamo domenica 11 gennaio alle ore 11:00 al parco di Largo Marinai d’Italia, sotto la fontana:
Mappa: http://www.milanmonkeys.com/spot/largo-marinai-ditalia/

COSA PORTARE:
Non dimenticatevi acqua, tuta e scarpe da ginnastica. L’allenamento si svolgerà anche in caso di pioggia, consigliamo perciò di portare anche un k-way o un cambio.

IN COSA CONSISTE:
L’allenamento è costituito da una prima fase di riscaldamento e potenziamento fisico, seguita da una fase di allenamento delle tecniche e movimenti tipici e specifici del parkour, per terminare infine con una fase di stretching. Durante le tecniche ci si divide in gruppi in base al livello (principiante-intermedio-avanzato) e si è seguiti da istruttori che propongono esercizi graduali, sicuri e adatti all’esperienza del gruppo.
L’allenamento del gruppo dei bambini sarà focalizzato soprattutto sulla coordinazione e sul controllo del proprio corpo, attraverso esercizi e giochi adeguati all’età.

DURATA:

  • bambini 10-13 anni —–> dalle 11:15 alle 12:45
  • dai 14 anni in su —–> dalle 11:15 alle 14:15

Per qualsiasi informazione contattateci qui o inviate una mail a info@milanmonkeys.com. Vi aspettiamo, non mancate!

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Categorie: Eventi, Mondo Parkour

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