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 Oggetto del messaggio: INIZIO DI TUTTO.
Messaggio Inviato: mer apr 14, 2010 10:25 pm 

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Iscritto il: mer apr 14, 2010 7:02 pm
Messaggi: 3
Ciao ragazzi sono nuovo, ho 14 anni e vorrei addentrarmi nel parkour
L'hanno scorso guardicchiavo qualche trick e provavo a farli ma con scarsi risultati.
Ora che arriva la stagione estiva mi consigliereste un allenamento e cosa mangiare per mantenere la linea?

:parkour: RuleZ


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 Oggetto del messaggio: Re: INIZIO DI TUTTO.
Messaggio Inviato: gio apr 15, 2010 9:45 am 
Milan Monkey

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Iscritto il: gio ott 04, 2007 8:37 am
Messaggi: 439
Località: MILANO
Ciao relluz..
segui gli allenamenti dell'ASD Parkour Milano, o presentati all'allenamento aperto al pubblico che si tiene tutte le prime domeniche del mese..avrai la possibilità di vedere dal vivo un allenamento, capire quelle che sono le capacità fisiche che andiamo ad allenare e renderti conto del tuo livello di preparazione.
Detto questo sono abbastanza convinto che un ragazzo della tua età se si tiene allenato non ha certo bisogno di una dieta x mantenere la linea...
il tuo piatto preferito deve essere il POTENZIAMENTO ; )
spero di esserti stato utile
a presto
Dave

_________________
:oldmetal: !Nonno-Nanni Rulez! :oldmetal:


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